Iedereen kent deze slogan wel, maar realiseren we ons wat dit wil zeggen?

Een probleem in verband met voeding kan aangepakt worden op korte of op lange termijn. Door in te spelen op het lichaam kan men snel resultaat bekomen. Om deze resultaten te handhaven dient men echter ook de geest aan te pakken. De levensgewoontes veranderen, het besef wat voeding met het lichaam doet en de balans tussen leven en eten (het mag geen obsessie worden) zijn essentiële onderdelen om een gezonde geest in een gezond lichaam te bekomen.

Sinds 2002 ben ik aan het werk als diëtiste te Dilbeek en Zellik. Daarvoor deed ik tevens werk- en levenservaringen op in het Franse Nantes en het Chileense Santiago. Ik help u graag verder!

Sabine Iemants